כיצד שמירה על סדר יום משפיעה על השעון הפנימי ועוזרת להתמודדות עם סטרס ותקופות משבר.
פרק 1 – שגרה בימי חירום
כיצד יצירת סדר יום מותאם יכולה לסייע למשפחות להתמודד עם מצבי משבר וחוסר שגרה.
סיון הירשמן, מרפאה בעיסוק- לשעבר ראש השירות בבה”ח שמיר אסף הרופא, בשיחה מרתקת עם יעל גוטמן מרפאה בעיסוק בתחום לקויות בתקשורת, על שגרה בימי חירום לאור המצב אליו נקלענו החל מה 7 לאוקטובר.
מה קורה אצלנו בבית ואיך מתמודדים עם הרצף הכל כך ארוך של היעדר השיגרה במשפחה שלנו?
תוכן דומה ומרתק-
הורים לילדים עם עודף משקל: כיצד לתמוך בשקט, להימנע מביקורת ולהבטיח סביבה תומכת ובריאה בבית.
מהי הפרעת קשב, כיצד היא משפיעה על ילדים ומבוגרים, ואילו דרכים מומלצות להתמודדות במצבי שגרה ומשבר.